Fırında Levrek Buğulama
Henüz değerlendirme yok
Taze sebzeler ve defne yaprağı ile fırında kendi buharında pişen sağlıklı deniz levreği.
Malzemeler
- 1 adet Kuru soğan
- 1 adet Domates
- 2 adet Levrek (Bütün veya fileto)
- 1 adet Limon
- 3 yemek kaşığı Zeytinyağı
- 2 adet Defne yaprağı
- 1 adet Patates
🛒 Alışveriş listeme ekle
Web'de Aç (beğen, yorum yap, takip et)
Hazırlanışı
- Fırın kabının zeminine patates ve soğan dilimlerini dizin, üzerlerine yıkanıp temizlenmiş levrekleri boylu boyunca yerleştirin. (5 dk)
- Önceden ısıtılmış 200 derece fırında balıklar yumuşayıp sebzeler suyunu bırakana kadar yaklaşık 25 dakika pişirin. (25 dk)
- Patates, kuru soğan, domates ve limonu aynı kalınlıkta ince halkalar halinde dilimleyin. (10 dk)
- Balıkların üzerine zeytinyağı gezdirin, tuz serpin, limon dilimlerini ve aromasını vermesi için defne yapraklarını ekleyip kabın üzerini yanmaz yağlı kağıtla sıkıca kapatın. (5 dk)
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmamış.